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要说到现在的养龟有多少好处的话,那可不得了,先不说它本身的作用就非常大,就连没有受精的龟蛋,也是好处很大的。 龟蛋的营养价值非常高,历来有防止动脉硬化,高血压,糖尿病等的功效,并且还有实践证明,龟蛋还具有抗菌防癌和抗衰老的功效。
就拿我们平常生活中吃的最多的鸡蛋来比,它的蛋白质含量是鸡蛋的1.84倍,钙质含量是鸡蛋的4.2倍,核黄素含量是鸡蛋的2倍。
对于人体健康不利的胆固醇的含量只有鸡蛋的九分之一,总糖是鸡蛋的十六分之一,总脂肪比鸡蛋少一半,比鸡蛋的营养价值可是高了许多。 那么我们来仔细说说食用龟蛋具体有哪些好处? 小孩子如果常食用龟蛋的话,夏天可以免除长痱子的苦恼。 许多有高血压,冠心病的患者也可以多食用龟蛋,因为龟蛋有很好的净血作用,常食用可以降低血胆固醇。 对于那种因为化疗引起的贫血,体质虚弱,或者本身有这种类似症状的人也可以多食用龟蛋,能起到一定的辅助疗效。 除此之外,龟蛋还有“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”的作用。 但有一点,需要人们注意的是,因为龟蛋的构成成分和我们生活中的鸡蛋不一样,它的蛋白质含量高于鸡蛋,所以一般很难凝成固体,它在煮熟的时候仍然是一个液体的状态,在这个时候千万不能误以为龟蛋没熟就将其扔掉,事实上,它已经熟了。
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