2018-01-05 龟鳖商情
最近的广东啊，可谓是阳光普照，万里晴空
明媚舒适得简直不像冬天啊
是不是已经按耐不住出去浪的心情呢？
然而你知道吗
这其实并不是2018年的正确打开方式
因为有一股冷空气已经悄悄来到我们身边了！
跳水式的降温
下周就跌破个位数，问你怕没？
而最令小珠子感到恐惧的是
这次不单只是冷
还有雨雨雨雨雨！
令人闻风丧胆的湿冷模式已经部署完毕
这个时候当然少不了我们的滋补佳品����龟汤
冬季往往是滋补身体最佳时期。特别这个又湿又冷的天气。下雨湿气重，穿的很厚也觉得很冷，这个时候大家可以考虑喝一些老火汤来滋补下身体。其实，食用龟汤也算是很多人经常喝到的一种汤，而且又是高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和氨基酸，是具有很好药膳效果的高级营养食品！
1、土茯苓切片，龟洗净，砍成大块，瘦肉切成块，生姜去皮切片。
2、锅内烧水，待水开时，下入龟、瘦肉，用中火煮5分钟至血水消失，捞起冲净。
3、把土茯苓、龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内，加入清汤、绍酒、加盖用慢火煲3小时。
4、加盐调味，再煲20分钟即可。
2019-03-21 11:11
2019-03-19 11:11
2019-03-12 23:34
2019-03-11 23:11
2019-03-10 11:11
2019-03-08 23:33
2019-03-06 23:11
2019-03-05 11:11
2019-03-03 11:11
2019-03-01 00:36
